坚持总有收获

　　坚持，是通往胜利的桥梁；坚持，是通往成功的必经之路；坚持，更是一种态度，是大家必有而又难以珍存的一种态度。

　　坚持总会有所收获。就拿我自己来说，最初想通过跑步来锻炼身体，通过坚持，我逐渐成为了一名晨跑爱好者。

　　大家都知道，锻炼刚开始的时候，早晨爬起来跑步是个“苦差事”，尤其是在严寒酷暑或刮风下雨的时候，更难坚持。但我的晨跑总是能够坚持下去。

　　当然，刚开始的时候，并不是那么令人满意，跑不了几步便气喘吁吁，虽然坚持跑完了规划的路线，却累得上气不接下气。特别是每天的早起都令我无比畏惧，每每在被窝里为是否要起床做激烈的思想斗争：长跑艰苦又乏味，至于报酬嘛，除了让人“腰酸背痛”，真不知道还有什么。

　　这样的锻炼真是一种折磨，跑了没几天，我几乎要放弃了。

　　为了保证能够坚持下去，我给自己设立了一个小小的必须执行的法则：只要是自己决定的事情，都要坚持够一个月。

　　接下来的一个月中，不管多累、多不想跑，我都在心里不断对自己说：坚持！一定要坚持一个月，强迫自己必须坚持一个月。

　　就这样，一个月的时间终于到期了。奇怪的是，一些意想不到的事情也开始发生了——跑步逐渐变得轻松起来，起床也不再是一件令人生畏的事情，我的身体状况也慢慢变好了。

　　一切变得越来越容易，越来越自然，直到我竟然不自觉地渴望早点起床，我才开始真正感觉到，原来清晨长跑也是一种享受：感受清晨的习习凉风，享受寂静清幽的晨跑环境。

　　通过坚持，我收获了更加健康的身体，变得更加热爱生活，并且更加自信。坚持总会有收获。（阮明涛）